{"product_id":"glute-bands","title":"Glute Primer Pack","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eBaby Got Bands - Glute Bands!!!\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003ePakki með 2 böndum (X-Light + Medium)\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGlute Bands sem eru gerð úr margofnu teygjuefni í staðin fyrir gúmmíi\/latexi!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMonster walks, glute bridges og aðrar rassaæfingar komast upp á annað level með Sidekick Glute Bands þar sem þær haldast á sínum stað, halda lögun sinni, renna minna niður og toga minna í hár og annað sem getur valdið óþægindum.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGlute Bands eru mikilvæg fyrir upphitun og endurheimt og hér eru ástæður fyrir því. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cu\u003e\u003cspan\u003eÁstæða #1: Virkja vöðvana\u003c\/span\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eÞegar þú bætir við mótstöðu í upphitun þá ert þú að virkja vöðvana og gera þá tilbúna fyrir æfinguna sem þeir þurfa að takast á við. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVið elskum að nota böndin fyrir þunga fótaæfingu eins og t.d hnébeygjur eða réttstöðulyftur, einnig eru böndin tilvalin sem upphitun fyrir hlaup.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cu\u003e\u003cspan\u003eÁstæða #2: Styrkja vöðvana\u003c\/span\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVöðvaójafnvægi er mjög algeng ástæða þess að fólk meiðir sig við æfingar. Ef einn hluti líkamans er veikari en annar þá á líkaminn til að færa erfiðið yfir á sterkari hlutann sem getur valdið meiðslum. Þessi bönd eru frábær lausn ti að styrkja ákveðna vöðvahópa til að koma í veg fyrir meiðsli.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eÍ hverjum pakka er:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e2 bönd með mismunandi stífleika\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNánari upplýsingar um böndin:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e30 x 5 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eBúið til úr margofnu teygjuefni \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eStífleikar: Extra-light og Medium \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Sidekick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40936328167481,"sku":"","price":2300.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0274\/2062\/2905\/products\/image_dfbe5aed-9959-4190-aeff-4fffc760fe51.webp?v=1667841951","url":"https:\/\/proactive.is\/is\/products\/glute-bands","provider":"Pro-Active Netverslun ","version":"1.0","type":"link"}